Według ekspertów u ok. 10 proc. pacjentów z bólem w dolnym odcinku kręgosłupa można określić konkretną przyczynę bólu (np.: uraz, infekcja, kompresja korzenia stawu). W pozostałych 90 proc. przypadków przyczyna bólu jest nieznana. Spanie na brzuchu a ból pleców Poduszka i materac do spania - jak dbać o zdrowie kręgosłupa? Jak wstawać z łóżka, aby zapobiec bólowi pleców? Dlaczego prawidłowa pozycja spania jest tak ważna? 1. Pozwala uniknąć bólu pleców Poranny, silny ból pleców, zwłaszcza na dole i w okolicy szyi, to niestety powszechny problem. Ból pleców na dole po bokach, czyli występujący niesymetrycznie może być bólem przeciążeniowym, czyli spowodowanym nadmiernym i nierównomiernym obciążaniem struktur kręgosłupa np. poprzez nieergonomiczną pracę, wykonywanie długotrwałych powtarzalnych czynności polegających na podnoszeniu, dźwiganiu, w czasie skrętu Częste powody bólu pleców po spaniu. Choroby układu moczowo-płciowego to kolejny powód, dla którego plecy bolą po spaniu i dotykają zarówno mężczyzn, jak i kobiet.Tylko w pierwszym przypadku przyczyną jest zapalenie gruczołu krokowego, a w drugim zapalenie jajników. Ból w dole pleców spowodowany jest przeciążeniem kręgosłupa oraz nadmierną masą ciała. Częstą przyczyną bólu pleców jest przyjmowanie nieprawidłowej pozycji podczas snu, pracy czy długotrwałego siedzenia. Za bóle pleców odpowiadają także choroby kręgosłupa - zmiany zwyrodnieniowe oraz przepuklina kręgosłupa. Są też przypadłości, których przyczyn medycyna jeszcze dobrze nie poznała. Bólem pleców na dole, po bokach objawiają się takie choroby, jak: osteoporoza; gruźlica kości; reumatoidalne zapalenie stawów; zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa; nowotwory. Dolegliwości są umiejscowione w dole pleców, mogą być jedno lub obustronne. Ból jest odczuwany blisko kręgosłupa, może też promieniować do pośladka, uda oraz pachwiny. Ten rodzaj bólu nasila się podczas długiego stania lub chodzenia, skręcania tułowia oraz przewracania w łóżku. Ból w dole pleców może być efektem zaburzeń w funkcjonowaniu organów wewnętrznych miednicy czy trzewi znajdujących się powyżej bądź różnorodnych procesów fizjologicznych, takich jak: tymczasowe zaburzenia pracy, przetrwałe choroby narządów układu moczowego, płciowego i pokarmowego, np. chroniczna niedrożność jelit Ból w dole pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości. Najczęściej jego przyczyną są zmiany zwyrodnieniowe i choroby kręgosłupa. Ból pleców lokalizuje się różnie - z prawej lub lewej strony. Może promieniować i ograniczać ruchomość. Zawsze wymagana jest rozszerzona diagnostyka. Na bóle pleców s qXKU1g.

ból pleców na dole po spaniu